Svetlana & Stijn

Gisteren heeft Stijn zijn contract bij Topsport Vlaanderen ondertekent, hierdoor krijgt hij vanaf januari weer financiële steun om goed te presteren.
Na een financieel zeer moeilijk jaar, is dit zeer positief nieuws. 

Svetlana en Stijn zullen de wedstrijdperiode aanvangen midden januari.

Neem je voor, niets meer voor te nemen
hooguit iets dichter bij elkaar te staan
Zodat we op de weg die we nu lopen
voor altijd verder kunnen gaan!

We wensen jullie een prettig kerstfeest en
een héél gelukkig nieuw jaar!

Svetlana & Stijn

De moeilijkste trainingsperiode als voorbereiding op het volgende winterseizoen zit er op. De voor een spring(st)er moeilijke trainingen zoals duurlopen en tempo-trainingen worden nu vervangen door het meer technische werk.

Gent en Wilrijk zijn de trainingslocaties die ze meermaals per week bezoeken om in goede omstandigheden hun technische trainingen af te werken onder het oog van trainers Michel Boels en Marc Borra.

Svetlana en Stijn werden vorige week onderworpen aan een volledige lichaamscreening in het Universitair Ziekenhuis te Leuven zodat enkele zwakke punten kunnen worden bijgewerkt. Het evenwicht tussen de spieren werd onderzocht en zo nodig bijsturende oefeningen gegeven. Ook werden eerder opgelopen blessures echografisch onderzocht om de herstelprocedure van de beschadigde weefsels op te volgen.

Svetlana & Stijn werden uitgenodigd om vorige week naar de infosessie over de veelbesproken "whereabouts" te gaan. Slechts 5 atleten van de sporttak atletiek waren aanwezig, terwijl er 27 verplicht zijn het ADAMS-systeem in te vullen. Enkele wijzigingen die vroeger niet van toepassing waren werden besproken.

Volgens de trainingsplanning zitten we goed op schema, dus zullen we ons best doen om er een prachtig seizoen van te maken!

Svetlana en Stijn zijn al enkele weken volop aan het trainen. Voor de eerste keer zijn ze samen begonnen aan een opbouw zonder blessures of kwaaltjes.

Zondag staat voor Stijn de eerste technische hoogspringtraining op het programma in Wilrijk met trainer Marc Borra. Aangezien we vorig jaar veel te weinig technisch gewerkt hebben wegens blessure, zullen we hier dit jaar veel meer aandacht aan besteden. De doelen voor volgend jaar zijn hoog!

Tot binnenkort!

Svetlana heeft vandaag haar contract bij Topsport Vlaanderen voor het nieuwe jaar ondertekent. Hiermee kan ze zich een jaar volop toeleggen op haar sport. Deze financiële steun zal haar helpen om nog betere prestaties te leveren dan vorig seizoen.

Svetlana & Stijn zijn nu reeds 2 weken ver in hun opbouw naar het nieuwe seizoen. Zoals verwacht staan de saaie, niet prettige trainingen op het programma. Duurloopjes en langer loopwerk staan aan de basis om nadien over te schakelen naar het specifieke loop- en techniekgedeelte.

In tegenstelling tot vorig jaar zitten Svetlana & Stijn al een grote stap vooruit. De opbouw naar een mooie winter kan beginnen!

Svetlana & Stijn zijn eergisteren begonnen aan hun eerste 'trainingen' van het seizoen. De eerste week zullen de spieren vooral weer losgewerkt worden met loslopen en duurloopjes. Vanaf 25 oktober zullen de 'zwaardere' trainingen weer op het programma staan.

Beiden hebben vorig seizoen goed gepresteerd, en zullen trachten op deze basis nog mooiere prestaties te leveren.
De wedstrijdplanning moet nog uitgestippeld worden, maar het grote doel voor het indoor-seizoen is het WK te Doha, Quatar.

Stijn werd vandaag 3de tijdens de internationale hoogspringwedstrijd in het Nederlandse Zoetermeer met een sprong over 2m18. Na een lang en zwaar seizoen was de fut er al een beetje af en kwamen er duidelijk zeer grote technische fouten naar boven.

Hij startte de wedstrijd op 2m10 waar hij van de eerste poging vlot over sprong. Nadien had hij op 2m14 en 2m18 twee pogingen nodig om de hoogtes te klaren. Het aanloopritme en automatische waren niet aanwezig in Zoetermeer, waardoor hij 3maal faalde op 2m22. 

Na een lang en zwaar seizoen vol met ups en downs zonder goede opbouw zijn we tevreden over de behaalde resultaten, al kon het nog wat beter. Het was Stijns beste seizoen ooit, en dit na een jaar afwezigheid door blessure. Op financieel gebied was het het voorbije seizoen ook onmogelijk om alles op de sport te zetten, al hopen we dat daar binnenkort verandering in komt.

Nu is het tijd voor een welverdiende rust, zodat Svetlana en Stijn binnenkort weer kunnen beginnen aan een blessurevrije opbouw naar het komende indoor-seizoen.

Stijn zal op zondag 13 september zijn seizoen afsluiten door te springen op de internationale hoogspringwedstrijd in het Nederlandse Zoetermeer.

Na lange blessure en weinig trainingsarbeid sprong Stijn dit seizoen 2m26, een verbetering van zijn PR met maar liefst 4cm! Nadien bevestigde hij nog enkele mooie sprongen over 2m20. Het seizoen is reeds geslaagd.
Het is een vermoeiend seizoen, maar Stijn zal zich toch nog proberen op te laden voor de volgende wedstrijd. Nadien volgt een welverdiende rustperiode zodat Svetlana & Stijn nadien blessurevrij kunnen opbouwen naar een mooi winterseizoen.

Hier alvast de deelnemerslijst voor de wedstrijd in Zoetermeer:
Jamie Nieto (USA) PB 2.34
Tom Parsons (GBR) PB 2.30
Samson Oni (GBR) PB 2.30
Martijn Nuijens (NED) PB 2.29
Osku Torro (FIN) PB 2.27
Adam Scarr (GBR) PB 2.26
Stijn Stroobants (BEL) PB 2.26
Stanislav Malyarenko (RUS) PB 2.26
Jan Peter Larsen (NED) PB 2.25
Yevgeniy Korshunov (RUS) PB 2.24
Olivér Harsányi (HUN) PB 2.24
Mathias Cianci (FRA) PB 2.23
Sebastian Kneifel (GER) PB 2.21
Matt Roberts (GBR) PB 2.20
Benjamin Ellerbrock (GER) PB 2.18

Svetlana sprong gisteren haar laatste wedstrijd van het seizoen. Ze werd 7de met een sprong van 13m78.
Tijdens de wedstrijd kwamen er donkergrijze wolken boven het Koning Boudewijnstadion hangen, die al snel uitbraken in hevige regen. Meteen daalde de temperatuur flink waardoor de omstandigheden niet optimaal waren.

Svetlana startte de wedstrijd met twee foutpogingen, de wind was onregelmatig waardoor haar aanloop nooit perfect uitkwam. Bij haar 3de poging speelde op zekerheid om toch door te kunnen stoten naar de finale. Dit lukte, dus kreeg ze nog 3 extra pogingen. Tijdens haar 4de poging sprong ze 13m78 ver, wat nadien haar beste resultaat van de wedstrijd bleek te zijn. 

Na een lang seizoen na een lange revalidatie, is ze tevreden dat ze nu even kan uitblazen om zich nadien weer voor te bereiden voor het indoor-seizoen.

Bedankt aan Michel Boels, de coach, het medische team en aan alle supporters die in haar zijn blijven geloven, ook tijdens de zeer zware revalidatie-jaren.

Volgende week zondag, 13 september zal Stijn zijn seizoen afsluiten tijdens de "International Highjump Meeting" te Zoetermeer, Nederland.