|
donderdag, 27 november 2008 20:05 |
|
Svetlana is deze week begonnen met lichte sprongen. Lichte loopsprongen en sprongen op 1 been lukken al zonder problemen. Hiermee staat ze nog een stap verder met haar revalidatie en kan ze stilaan beginnen denken aan specifieke sprongtrainingen. Het zal nog even duren voor ze echt voluit kan gaan.
Stijn heeft vandaag zijn eerste hoogspring-training afgewerkt. Na een lange inactiviteit van ongeveer 7maand wegens een scheur in de kuit sprong hij reeds goed. Vanaf nu worden de hoogspring-specifieke trainingen opgedreven zodat hij begin 2009 wedstrijdklaar zal zijn.
|
