|
zaterdag, 14 februari 2009 13:02 |
|
De blessure van Stijn hersteld goed. Nadat zijn voet voor 3 dagen werd ingetaped, ging hij naar de kiné om terug te "leren stappen". Al snel bleek dit zeer vlot te gaan... Ook werd er reeds zeer rustig gelopen op de loopband. De voet ziet nog steeds wat blauw, maar is minder gezwollen. Nu is het vooral een drukpijn van het hematoom dat lastig is. Loopschoenen kan hij niet lang verdragen, al snel begint de zool op het hematoom te duwen waardoor er pijn ontstaat.
Alternatief trainen wordt nu gedaan op blote voeten. Zo heeft Stijn gisteren op training weer over 1m70 gesprongen in standflop op blote voeten, enkel vanaf de voorvoeten afstotend.
Als de blessure volledig genezen is, kunnen we verder werken aan een stevige opbouw naar het zomerseizoen!
|
